recepce: +420 730 827 898 kurzy: +420 730 827 904

po - ne 10:00 - 22:00

Nově lekce cvičení na funkční střed těla

Máme pro vás žhavou novinku! Od čtvrtka 17. května otevíráme novou lekci cvičení zaměřenou na funkční a silný střed těla, vhodnou pro veřejnost z řad lezců i nelezců. Pod vedením pohybového specialisty Matěje Hodouška zapracujeme na síle středu těla, která nám poskytne stabilní základnu pro jakýkoli pohyb, od každodenních činností po náročné lezecké kroky. Správné zapojení svalů našeho těla v kombinaci s centrovaným nastavením kloubů je základ pro volnost a lehkost v pohybu, zlepšení dýchání, odstranění bolestí zad a zvýšení celkově síly a stability! To zní lákavě, nebo ne? Tak ve čtvrtek 17.5. se těšíme na viděnou! 

Lekce: 60minut
Kapacita 10lidí.
Cena: 120Kč
S sebou jen pohodlné sportovní oblečení a ručník



O lektorovi: Matěj je sportovec tělem i duší. Během života si vyzkoušel házenou a kickbox na vrcholové úrovni. Rekreačně pak provozuje slackline, cyklistiku, běh, plavání a jeho celoživotní vášní se stalo lezení, které praktikuje už přes deset let. Velkou zálibu má také ve cvičení s vlastní vahou. Matěj se průběžně vzdělává ve zdravém pohybu a to nejraději v IQ pohybové akademii, kde získal mimo jiné certifikát Pohybový specialista.


adresa

Klub START-UP, o.s.,
Dělnická 244
272 01 Kladno
IČ: 22722882

kontakty

info@stenakladno.cz
recepce: +420 730 827 898
kurzy: +420 730 827 912
facebook
youtube
zobrazit na mape


projekt outdoorcentrum kladno
created 2015 www.vyroba-stranek.cz - Virtuální prohlídky - all4U agency s.r.o.