recepce: +420 730 827 898 kurzy: +420 730 827 904

po - ne 10:00 - 22:00

Cvičení

KRUHOVÉ TRÉNINKY - každé pondělí od 19:30 do 21:30h

Od ponděli 16.9.2019 pojedeme kruhové tréninky pro lezce i nelezce, v rámci kterých získáte sílu do všech svalů těla, zvýší se vám vytrvalost a koordinace svalové práce. Cvičíme také na campusu, tudíž lezci si zde také přijdou na své, nelezci ocení cvičení, které tato tréninková pomůcka nabízí i pro každodenní život (síla paží, zad, svalová souhra, větší flexibilita...). 
Součástí kruhových tréninků je také kompenzační cvičení a protažení. Neváhejte a začněte makat ! Těšíme se na vás! 

 

120 minut

Cena lekce:

125 Kč / osoba

Workshop - Zdravé ruce v lezení - 16.2.

Zveme vás na workshop o zdravé ruce v lezení vedený pohybovým specialistou a instruktorem lezení Matějem Hodouškem! Přijďte se dozvědět jak naše ruce fungují, jak se o ně starat a jak z nich vytěžit maximum.  Workshop

...celý článek




adresa

Klub START-UP, o.s.,
Dělnická 244
272 01 Kladno
IČ: 22722882

kontakty

info@stenakladno.cz
recepce: +420 730 827 898
kurzy: +420 730 827 912
facebook
youtube
zobrazit na mape


projekt outdoorcentrum kladno
created 2015 www.vyroba-stranek.cz - Virtuální prohlídky - all4U agency s.r.o.